Weekly challenge pakai tema telur. Langsung kepikir Shaksuka kegemaran jaman pemakan karbo tinggi dulu hehe shaksuka asli pakai refried beans dan tomat yang banyak supaya berkuah dan pas dicolek roti/toast ������ versi low carb n keto, saya ganti beans dengan terong dipanggang di oven dan tomat dibuat minimal banget. Banyakin air aja supaya tetap berkuah n bisa dicocol roti/keripik keto. Shaksuka adalah hidangan Timur Tengah yang biasa disantap untuk sarapan. Cocoknya dimasak di panci besi tempa supaya maksimal panasnya sampai di atas meja. Saya pakai foil cup aja supaya praktis. Anda sedang mencari pandangan baru resep Low Carb Shaksuka #keto #ketopad_cp_TELUR yang fenomenal? Metode membuatnya memang susah-sulit mudah. Kalau salah mengolah karenanya alhasil tidak akan jadi dan malah cenderung tidak sedap. Meskipun Low Carb Shaksuka #keto #ketopad_cp_TELUR yang enak harusnya sih memiliki bebauan dan rasa yang mampu memancing nafsu kita. Banyak hal yang sedikit banyak berimbas terhadap mutu rasa dari Low Carb Shaksuka #keto #ketopad_cp_TELUR, mulai dari tipe bahan, berikutnya seleksi bahan-bahan fresh, sampai metode membuat dan menyiapkan. Tak usah khawatir seandainya mau menyajikan Low Carb Shaksuka #keto #ketopad_cp_TELUR nikmat di rumah, karena asal telah mengerti caranya maka hidangan ini bisa jadi hidangan spesial. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Low Carb Shaksuka #keto #ketopad_cp_TELUR sendiri di kontrakan. Konsisten dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam menolong menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Low Carb Shaksuka #keto #ketopad_cp_TELUR menerapkan 15 tipe bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini metode dalam membikin hidangannya. Weekly challenge pakai tema telur. Langsung kepikir Shaksuka kegemaran jaman pemakan karbo tinggi dulu hehe shaksuka asli pakai refried beans dan tomat yang banyak supaya berkuah dan pas dicolek roti/toast ������ versi low carb n keto, saya ganti beans dengan terong dipanggang di oven dan tomat dibuat minimal banget. Banyakin air aja supaya tetap berkuah n bisa dicocol roti/keripik keto. Shaksuka adalah hidangan Timur Tengah yang biasa disantap untuk sarapan. Cocoknya dimasak di panci besi tempa supaya maksimal panasnya sampai di atas meja. Saya pakai foil cup aja supaya praktis.
Bahan-bahan serta bumbu yang perlu disiapkan untuk membikin Low Carb Shaksuka #keto #ketopad_cp_TELUR :
- 1 terong ungu dipotong tebal 2cm - 1/2 tomat matang - 1/2 bawang bombay - Keju feta (saya skip karena tidak punya) - Daun kemangi secukupnya dirajang kasar - 1 siung bawang putih digeprek dan rajang halus - 2 cabai merah keriting rajang halus - 2 telur ayam - 1/2 sdt garam - 1 sdt merica - 1 sdt bubuk cabai - 1/2 sdt jinten - 1 sdm pasta tomat Ayam Brand - 200 ml air hangat - 4 sdm minyak zaitun atau Barco untuk menumis
Iklan dulu ya kak, cek peralatan masaknya
Step by step untuk membikin Low Carb Shaksuka #keto #ketopad_cp_TELUR anti gagal
- Potongan terong diolesi minyak zaitun lalu dipanggang 25 menit suhu 180 C.
- Panaskan minyak di atas wajan, tumis bawang putih dan bombay sampai layu. Masukkan tomat dan pasta tomat sampai matang. Tambahkan air. Biarkan mendidih.
- Angkat terong lalu hancurkan dengan garpu dan tambahkan jinten, garam, daun ketumbar. Masukkan ke terong.
- Kecilkan api, buat 2 lubang di adonan tomat dan terong lalu taruh telur di atasnya. Tutup sekitar 5menit sampai telur setengah matang. Lalu angkat.
- Taburi dengan feta cheese. Siapkan roti panggang untuk cocolan.
Jadi bagaimana? Mudah kan? Itulah sistem membuat Low Carb Shaksuka #keto #ketopad_cp_TELUR yang bisa Bunda praktikkan di kost-kosan. Mudah-mudahan berkhasiat dan semongkoooo...!
Komentar
Posting Komentar