Viral! Cara Mudah Membuat Pepes Tahu Jamur Low Fat Gurihnya Nendang

Masih lanjut sebagai pejuang hidup sehat. Menu ini jadi andalan karena tanpa minyak, gula, dan santan. Tahu yang kaya akan protein bisa nikmat dijadikan pepes lho. Garam yg saya pakai merk Nutrisalin dan pengganti gulanya saya pakai Stevia yg 0 kalori. Kakak lagi mencari ide resep Pepes Tahu Jamur Low Fat yang fenomenal? Metode membuatnya memang susah-sulit gampang. Sekiranya keliru membuat maka akhirnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Meski Pepes Tahu Jamur Low Fat yang sedap harusnya sih memiliki bebauan dan rasa yang mampu memancing selera kita. Beberapa hal-hal yang sedikit banyak berdampak terhadap mutu rasa dari Pepes Tahu Jamur Low Fat, mulai dari ragam bahan, selanjutnya pemilihan bahan-bahan fresh, hingga metode membuat dan menyiapkan. Tak perlu khawatir apabila mau menyajikan Pepes Tahu Jamur Low Fat sedap di apartemen, karena asal telah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi hidangan mak-nyuss. Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membikin Pepes Tahu Jamur Low Fat yakni 10 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri ataupun keluarga tersayang. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Pepes Tahu Jamur Low Fat sendiri di kontrakan. Konsisten dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam menolong menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Pepes Tahu Jamur Low Fat memakai 19 tipe bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya. Masih lanjut sebagai pejuang hidup sehat. Menu ini jadi andalan karena tanpa minyak, gula, dan santan. Tahu yang kaya akan protein bisa nikmat dijadikan pepes lho. Garam yg saya pakai merk Nutrisalin dan pengganti gulanya saya pakai Stevia yg 0 kalori.

 Bahan dasar dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membikin Pepes Tahu Jamur Low Fat :

- Bahan: - 2 bungkus tahu putih/tahu susu haluskan - 200 grm jamur tiram disuwir² - 3 batang serai, iris - 5 lembar daun salam dibagi 2 - 10 buah cabai rawit hijau atau sesuai selera boleh skip - 2 butir telur - 4 lembar daun jeruk iris tipis² - Daun pisang secukupnya untuk membungkus - Lidi untuk menyemat (saya pakai hekter besar karena tidak ada) - Bumbu yang dihaluskan: - 10 buah cabai merah - 5 buah cabai rawit jika suka pedas - 10 siung bawang merah - 6 siung bawang putih - 1 sdt merica - 2 sdt garam diet atau secukupnya(me: merk nutrisalin) - 1 sdt kaldu jamur bisa skip - 1/2 bungkus gula stevia

 Iklan dulu ya kak, cek peralatan masaknya

 11 in 1 SET + STAND Silicone Kitchen Utensil Set Spatula

 Step by step untuk membikin Pepes Tahu Jamur Low Fat simpel saja

1. Haluskan bumbu. Saya menggunakan blender agar praktis dengan diberi 1 sdm air agar mudah diblender. Jika pakai cobek tidak perlu tambah air
2. Campur tahu putih dan jamur tiram yg telah dicuci bersih dan peras airnya. Kemudian masukkan bumbu yang dihaluskan aduk rata
3. Masukkan telurbdan irisan daun jeruk aduk rata. Bagi adonan menjadi 10 bagian
4. Ambil 2 lembar daun pisang, taruh satu lembar daun salam dan tata satu bagian adonan, beri batang serai dan cabai rawit hijau, bungkus bentuk tum atau lontong, dan sematkan lidi. Ulangi hingga adonan habis.
5. Kukus selama 30 menit hingga matang, angkat
6. Sajikan selagi hangat.

Gimana nih? Mudah kan? Itulah metode membuat Pepes Tahu Jamur Low Fat yang dapat Bunda praktikkan di kost. Mudah-mudahan berkhasiat dan selamat mencoba!