Yuk Masak Kol Gulung Isi Kepala Udang Rendah Kalori Maknyus

Biasanya kepala udang dibuang gitu aja, padahal nantinya jadi limbah bau. Beberapa hari sebelum beli udang sempet mikir enaknya dibikin apa biar limbah kepala udang bisa bermanfaat. Akhirnya nemu ide dibuat isian dalam kol aja. Ternyata rasanya endeus loo bunn. Yuk dicobaaa. Rendah kalori juga yakan karena direbus semua. Lets enjoy the recipee. Kakak lagi mencari inspirasi resep Kol gulung isi kepala udang rendah kalori yang fenomenal? Sistem membuatnya memang susah-sulit mudah. Seandainya keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tak sedap. Padahal Kol gulung isi kepala udang rendah kalori yang nikmat harusnya sih memiliki wangi-wangian dan cita rasa yang sanggup memancing nafsu kita. Beberapa hal yang sedikit banyak berdampak kepada mutu rasa dari Kol gulung isi kepala udang rendah kalori, mulai dari tipe bahan, berikutnya seleksi bahan-bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah bingung jika berkeinginan menyajikan Kol gulung isi kepala udang rendah kalori nikmat di rumah, karena asal sudah memahami jurusnya maka hidangan ini bisa jadi hidangan top markotop. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Kol gulung isi kepala udang rendah kalori sendiri di kost-kosan. Konsisten dengan bahan yang simpel, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membikin Kol gulung isi kepala udang rendah kalori memakai 11 macam bahan dan 14 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membikin hidangannya. Biasanya kepala udang dibuang gitu aja, padahal nantinya jadi limbah bau. Beberapa hari sebelum beli udang sempet mikir enaknya dibikin apa biar limbah kepala udang bisa bermanfaat. Akhirnya nemu ide dibuat isian dalam kol aja. Ternyata rasanya endeus loo bunn. Yuk dicobaaa. Rendah kalori juga yakan karena direbus semua. Lets enjoy the recipee.

 Bahan-bahan dan rempah-rempah yang harus disiapkan untuk membikin Kol gulung isi kepala udang rendah kalori :

- Bahan adonan : - 100 gr kepala udang yang sudah dibersihkan - 8 sdm tepung tapioka - 3 sdm tepung terigu - secukupnya Air - Bumbu halus : - Lada bubuk/merica - 2 siung bawang putih - Secukupnya garam - Kulit : - 10 lembar daun kol/kubis

 Iklan dulu ya bun, cek alat-alat masaknya

 Silikon Spatula Silicone Sodet Alat Masak Set 12pcs Spatula Steak Clip Set Oil Brush Kitchen Cooking

 Step by step untuk membuat Kol gulung isi kepala udang rendah kalori simpel saja

1. Siapkan bahan-bahan. Siapkan wadah, beri air sedikit lalu masukkan kepala udang. Rebus kepala udang yang sudah dibersihkan hingga mendidih menggunakan api sedang.
2. Jika sudah mendidih, matikan api. Tunggu hingga sedikit dingin. Sambil menunggu kepala udang dingin, buat bumbu halus. Haluskan semua bahan bumbu halus.
3. Jika kepala udang sudah dingin, sisihkan kepala udang dari air rebusannya. Masukkan bumbu halus ke dalam air rebusan kepala udang. Masak hingga mendidih dengan api sedang.
4. Haluskan udang. Lalu taruh diwadah.
5. Jika bumbu halus sudah mendidih, matikan api. Biarkan hingga hangat.
6. Masukkan tepung tapioka dan tepung terigu sedikit demi sedikit ke dalam wadah kepala udang, aduk-aduk hingga rata.
7. Masukkan bumbu halus yang telah dididihkan tadi ke dalam wadah.
8. Aduk rata hingga adonan kalis. Sisihkan adonan tersebut.
9. Cuci bersih kol. Lalu rebus kol hingga kol lunak. Lalu tiriskan.
10. Sebelum menggulung kol, panaskan kukusan selama 15menit.
11. Sambil menunggu kukusan panas, Ambil 1 lembar kol, lalu beri sedikit adonan diatasnya. Gulung. lakukan hingga lembaran kol rebus habis. Sisihkan.
12. Jika kukusan sudah panas, letakkan kol yang telah digulung ke dalam panci kukusan. Kukus selama 15menit.
13. Setelah 15 menit, ambil kol gulung dari kukusan. Tiriskan sebentar.
14. Kol gulung siap dihidangkan.

Jadi bagaimana? Simpel kan? Itulah metode membuat Kol gulung isi kepala udang rendah kalori yang bisa Anda praktikkan di kost. Mudah-mudahan bermanfaat dan selamat mencoba!