Wajib Baca! Rahasia Masak Day 1 - Lunch Mayo Diet Ala Chef

Siapa bilang diet mayo itu hambar? No no no Nikmati nikmati dan nikmati... Lalu nikmati hasilnya.������������ Tapi yang pertama wajib dipenuhi adalah NIAT! Tanpa niat...semua mustahil ������ Menu dasar: 2 telur, 1 ikat bayam, 2 kentang, 1 tomat Bunda sedang mencari inspirasi resep day 1 - lunch mayo diet yang unik? Metode membuatnya memang susah-sulit gampang. Jika keliru membuat maka walhasil tak akan jadi dan malah cenderung tak nikmat. Meski day 1 - lunch mayo diet yang nikmat harusnya sih memiliki wangi-wangian dan cita rasa yang sanggup mengundang nafsu kita. Banyak hal-hal yang sedikit banyak berakibat kepada kwalitas rasa dari day 1 - lunch mayo diet, mulai dari jenis bahan, selanjutnya seleksi bahan-bahan segar, hingga metode membuat dan menyiapkan. Tak usah pusing sekiranya mau menyiapkan day 1 - lunch mayo diet nikmat di apartemen, sebab asal sudah memahami caranya maka hidangan ini dapat jadi hidangan spesial. Adapun jumlah porsi yang dapat dihidangkan untuk membikin day 1 - lunch mayo diet merupakan 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang. Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak day 1 - lunch mayo diet diperkirakan sekitar 45 menit. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan day 1 - lunch mayo diet sendiri di kontrakan. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam menolong menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membikin day 1 - lunch mayo diet menerapkan 14 tipe bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya. Siapa bilang diet mayo itu hambar? No no no Nikmati nikmati dan nikmati... Lalu nikmati hasilnya.������������ Tapi yang pertama wajib dipenuhi adalah NIAT! Tanpa niat...semua mustahil ������ Menu dasar: 2 telur, 1 ikat bayam, 2 kentang, 1 tomat

 So bahan-bahan dan rempah-rempah yang harus dipersiapkan untuk membikin day 1 - lunch mayo diet :

- telur bayam panggang: - 1 ikat daun bayam muda - 2 butir telur - 2 siung bawang putih - 1 batang bawang prei - 1 batang seledri - 1/4 buah bawang bombay*boleh di skip jika tdk suka - 1/4 sdt merica bubuk - kentang panggang: - 2 buah kentang (bisa diganti ubi) - 1/2 sdt olive oil/canola oil - secukupnya bubuk daun basil/oregano - secukupnya bubuk merica - 1 buah tomat

 Iklan dulu ya mba, cek peralatan masaknya

 Kompor Camping Gas Model Kotak Mini Portabel Stove Mini Alat Masak Gunung

 Step by step untuk membikin day 1 - lunch mayo diet anti gagal

1. Telur bayam panggang: Cuci bersih daunbbayam dan rebus. Tiriskan dan potong2. Kocok lepas telur dam mangkok besar. Tambahkan bawang putih cincang, bubuk merica, bawang bombay cincang, daun prei cincang, daun seledri cincang. Aduk rata. Masukkan daun bayam rebus, Campur rata. Masukkan adonan ke dalam mangkok aluminum foil atau bisa menggunakan cetakan mufin anti lengket.
2. Kentang panggang: Kupas kentang/ubi. Cuci bersih dan potong2 melintang kira2 setebal 1 cm. Tata di atas loyang (lebih bagus loyang anti lengket) beri masing2 potongan setetes minyak zaitun lalu ratakan, taburi dengan merica bubuk dan basil/oregano sebagai perasa.
3. Tomat: Bisa direbus, bisa disajikan mentah, bisa juga dipanggang. Potong2 tomat dan tata dalam mangkuk aluminum foil.
4. Masukan dalam oven dan panggang kurang lebih 30 menit dengan api sedang.

Gimana nih? Simpel kan? Itulah cara membuat day 1 - lunch mayo diet yang bisa Anda praktikkan di kost. Mudah-mudahan berkhasiat dan semongkoooo...!