Viral! Cara Membuat Ayam Gulai Low Fat Ala Restoran

Aku type istri yg benar2 selektif soal santan, karna berlebih santan g baik buat kesehatan, terciptanya menu ini untuk mensiasati kadar kolestrol dan kalori, so easy and yumy! Anda lagi mencari ide resep Ayam gulai low fat yang lain dari yang lain? Cara membikinnya memang susah-sulit mudah. Bila keliru membuat karenanya kesudahannya tak akan jadi dan justru cenderung tidak enak. Walaupun Ayam gulai low fat yang nikmat seharusnya mempunyai bebauan dan rasa yang mampu mengundang selera kita. Banyak hal-hal yang sedikit banyak berpengaruh kepada mutu rasa dari Ayam gulai low fat, mulai dari macam bahan, berikutnya seleksi bahan-bahan segar, sampai sistem membuat dan menyajikannya. Tak usah pusing apabila mau menyajikan Ayam gulai low fat enak di apartemen, sebab asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi hidangan mak-nyuss. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Ayam gulai low fat sendiri di apartemen. Konsisten dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam menolong menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Ayam gulai low fat memakai 22 macam bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini sistem dalam membuat hidangannya. Aku type istri yg benar2 selektif soal santan, karna berlebih santan g baik buat kesehatan, terciptanya menu ini untuk mensiasati kadar kolestrol dan kalori, so easy and yumy!

 So bahan-bahan serta bumbu yang harus dipersiapkan untuk membuat Ayam gulai low fat adalah sebagai berikut :

- Bahan tidak halus - Ayam utuh potong 8 (saya pakai cuma 6 potomg saja) - 2 sct santan bubuk tropicanaslim - 50 ml susu cair skimed (protein low) - 2 batang serai - 1 ruas ibu jari lengkuas - 2 lbr daun jeruk - 2 lbr daun salam - secukupnya Garam - secukupnya Gula - 5 sdm minyak kelapa (boleh sayur) - Lainnya : daun bawang untuk taburan step akhir - Bahan halus - 9 bawang merah - 6 bawang putih - 4 kemiri - 1/2 sdt jinten - 1 sdt lada - 1 sdt ketumbar - 1/2 ruas ibu jari jahe (takaran sesuai selera) - 1/2 ruas ibu jari kunyit (takaran sesuai selera) - Cabai rawit hijau (saya pakai 5 karna ada batita ikut makan)

 Iklan dulu ya mba, cek alat-alat masaknya

 Pisau Dapur Set Stainless Knife Anti Lengket Isi 6 Pcs / Peralatan Masak Pisau PREMIUM

 Langkah-langkah untuk membikin Ayam gulai low fat anti gagal

1. Ayam yg sudah bersih siakan dan pastikan sdh kering terlebih dahulu, geprek serai lalu ikat, geprek lengkuas, lalu blend halus semua bumbu
2. Panaskan minyak kelapa, setelah panas masukkan ayam dan pastikan ayam sudah agak kecoklatan, lalu masukkan bumbu yang sudah dihaluskan, masukkan juga serai dan lengkuas yg sdh di geprek, daun jeruk dan daun salam. tumis berbarengan dengan ayam, pastikan bumbu masak sempurna sampai beraroma tajam dan mencoklat lalu tambahkan air dan aduk terus secara merata
3. Posisikam masakan mendidih sampai 10menit, aduk sesekali secara rata
4. Setelah 10 menit dalam posisi mendidih, masukkan santan bubuk tropicanaslim
5. Kembali aduk rata dan diamkan 10 menit lagi
6. Setelah itu, masukkan susu skimed dan aduk rata sampai 5menitan
7. Sesudah rata, matikan api, taburkan daun bawang sesuai selera dan sajikan

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat Ayam gulai low fat yang dapat Bunda praktikkan di apartemen. Mudah-mudahan bermanfaat dan having fun!