Dikulkas cm ada terong, secara cuaca lg mendung dan sejuk. Pengen yg pedes2 tp sehat. Jadilah kubikin terong balado tanpa minyak setetespun.rasanya ttp enak dan utk yg lg diet gk akan merasa bersalah stelah menyantapnya. Bunda lagi mencari inspirasi resep Terong balado low fat yang modifikasi? Cara membikinnya memang susah-susah mudah. Apabila salah membuat maka akhirnya tak akan memuaskan dan malah cenderung tidak enak. Padahal Terong balado low fat yang enak seharusnya memiliki wewangian dan cita rasa yang kapabel memancing selera kita. Banyak hal yang sedikit banyak berakibat terhadap kwalitas rasa dari Terong balado low fat, mulai dari variasi bahan, selanjutnya seleksi bahan segar, hingga metode membikin dan menyajikannya. Tidak usah bingung jikalau berkeinginan menyajikan Terong balado low fat sedap di kost-kosan, sebab asal telah mengerti caranya maka hidangan ini dapat jadi hidangan top markotop. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Terong balado low fat sendiri di apartemen. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam menolong menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Terong balado low fat menggunakan 8 ragam bahan dan 10 langkah pembuatan. Berikut ini metode dalam membuat hidangannya. Dikulkas cm ada terong, secara cuaca lg mendung dan sejuk. Pengen yg pedes2 tp sehat. Jadilah kubikin terong balado tanpa minyak setetespun.rasanya ttp enak dan utk yg lg diet gk akan merasa bersalah stelah menyantapnya.
So bahan-bahan serta bumbu yang harus dipersiapkan untuk membikin Terong balado low fat adalah sebagai berikut :
- 3 buah terong ungu - 2 buah tomat - 3 cabe merah besar - sesuai selera Cabe rawit - 10 siung bawang merah - 5 siung bawang putih - 1 bks trasi,aku pke trasi abc - secukupnya Garam,gula,penyedap
Iklan dulu ya bun, cek perlengkapan masaknya
Langkah-langkah untuk membuat Terong balado low fat anti gagal
- Cuci semua bahan
- Potong2 terong menjadi 4bagian,sisihkan
- Taruh smw bumbu dlm wadah lain
- Siapkan kukusan, stelah panas kukus terong dan bumbu kurleb 30menit
- Stelah terong empuk, matikan api
- Haluskan bumbu tambahkan garam gula dan penyedap. Kemudian tumis diatas teflon tanpa minyak ya bun.
- Stelah bumbu harum masukkan terong aduk2 merata
- Tambahkan sedikit saja air agar bumbu merata. Aduk2 sbentar smpe bumbu meresap. Matikan kompor lalu angkat
- Terong balado yg sehat siap disajikan.
- Slamat mencoba
Gimana nih? Gampang kan? Itulah sistem membikin Terong balado low fat yang dapat Anda praktikkan di kost. Mudah-mudahan bermanfaat dan semongkoooo...!
Komentar
Posting Komentar