Ceritanya lagi diet, karena gak makan nasi putih jadilah karbo diganti jagung, dan sayuran lainnya mewakili vitamin dan serat������ jadilah tumisan sehat ala2 diet ini������ fyi, saya masaknya setengah mateng agar kandungan dari sayur gak hilang������ dan karena ala2 diet sy pake minyak soya������ Bunda sedang mencari inspirasi resep Sayur sehat ala2 diet ������ yang lain dari yang lain? Cara membuatnya memang susah-susah mudah. Seandainya keliru mengolah maka akhirnya tidak akan jadi dan malah cenderung tidak nikmat. Meski Sayur sehat ala2 diet ������ yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang sanggup memancing nafsu kita. Beberapa hal-hal yang sedikit banyak berpengaruh kepada mutu rasa dari Sayur sehat ala2 diet ������, mulai dari ragam bahan, berikutnya pemilihan bahan segar, sampai metode membuat dan menyiapkan. Tak usah khawatir jika berharap menyiapkan Sayur sehat ala2 diet ������ enak di kost-kosan, sebab asal telah memahami triknya maka hidangan ini dapat jadi hidangan mak-nyuss. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sayur sehat ala2 diet ������ sendiri di kontrakan. Tetap dengan bahan yang simpel, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membikin Sayur sehat ala2 diet ������ memakai 11 variasi bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini sistem dalam membuat hidangannya. Ceritanya lagi diet, karena gak makan nasi putih jadilah karbo diganti jagung, dan sayuran lainnya mewakili vitamin dan serat������ jadilah tumisan sehat ala2 diet ini������ fyi, saya masaknya setengah mateng agar kandungan dari sayur gak hilang������ dan karena ala2 diet sy pake minyak soya������
Bahan-bahan dan bumbu yang perlu disiapkan untuk membuat Sayur sehat ala2 diet ������ adalah sebagai berikut :
- 1 buah wortel - 7 buah biji kacang kapri - 1 tongkol jagung - 5 helai jamur kuping - Sedikit dada ayam potong dadu - Paprika - Bawang bombay - Minyak soya - Saus tiram - Garam - Brokoli putih
Iklan dulu ya bun, cek alat-alat masaknya
Langkah-langkah untuk membikin Sayur sehat ala2 diet ������ anti gagal
- Tumis paprika dan bawang bombay sampai wangi
- Masukkan ada ayam, tumis hingga matang
- Masukkan sayuran dari yang paling lama matangnya yaitu wortel, jagung, jamur kuping, brokoli putih, kacang kapri beri saus tiram dan garam.
- Tumis sampai setengah matang, sajikan������
Jadi bagaimana? Simpel kan? Itulah sistem membikin Sayur sehat ala2 diet ������ yang bisa Kakak praktikkan di kontrakan. Mudah-mudahan berkhasiat dan semongkoooo...!
Komentar
Posting Komentar